그릭요거트 썸네일형 리스트형 아침에 먹는 좋은 음식/아침에 먹는 토마토 태안의 모래언덕 / 태안 해안사구 태안의 모래언덕 / 태안 해안사구우리나라에도 모래사막이 있습니다. 저 멀리 모래가 펼쳐져 있고 하늘과 맞닿아 있는 모습이 어디서 많이 보듯 합니다.외국에 사하라나 고비에 비하면 작고 귀엽지만 우리나라같이 작은 나라olivia123.tistory.com 아침에 먹으면 좋은 음식 바쁜 생활에 아침 식사를 누군가 챙겨주기 전에는 식사를 제때 하기 힘들죠 그러다 보니 간편식을 많이 먹게 되는데아침 빈속에 먹을 때 속이 편한 음식과 오히려 먹었다가 하루종일 불편함을 감수해야 하는 음식이 있습니다.각 개인의 차는 있겠지만 영양학적으로 검증된 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 아침식사는 하루를 움직이는 에너지원 입니다. 하루 세 끼중 기초대사량의 가장 큰 부분을 차지합니다.아침을 .. 더보기 이전 1 다음
